未来大讲堂，点亮成长路。为聚焦学生职业能力提升，助力其在未来职场中更好地实现协作共进，4月8日，科研处于照怀楼团辅教室成功举办“从‘我’到‘我们’——一场关于协作与成长的体验之旅”主题团体辅导活动。本次活动特邀教育心理学博士、知名心理教育专家、团体辅导资深导师、悦己心理创始人施英主讲，科研处副处长杨梦萍主持，我校各院系学生代表齐聚一堂，开启沉浸式体验学习之旅。

活动伊始，杨梦萍副处长对施英博士的到来表示热烈欢迎，她指出，团队协作能力是学生职业发展的核心素养，本次团辅旨在通过体验式活动，帮助同学们精准提升人际沟通、心理调适与集体共情三大核心能力，为未来职业发展筑牢根基。

本次团辅围绕三大核心能力设计层层递进的体验环节。在“同频相吸・发现共同的‘我们’”破冰环节，全体同学围成圆圈，轮流站在中央介绍自身特征，拥有相同特质的同学主动走近，快速找到志同道合的伙伴。在轻松有趣的互动中，同学们打破陌生隔阂，学会精准识别他人的核心诉求，初步建立团队中的沟通默契，为后续协作奠定基础。

随后的“三分钟名片・绘制专属印记”环节，同学们在3分钟内用A4纸制作专属个性名片，标注姓名、个人标签、爱好及代表图案。通过上台展示分享，大家不仅快速展现自身闪光点，更学会在团队中清晰表达自我定位，明确“我能为团队带来什么”，为高效协作搭建认知桥梁。

在核心的“人生时间轴・石头与鲜花” 生命故事分享环节，施英博士引导同学们绘制年龄时间轴，用暗色笔标注3个“人生石头”，写下成长中的困难与阻碍，并标注“这段经历磨练了我……”；再用亮色笔绘制 3 朵“人生鲜花”，记录高光时刻并标注 “我靠____获得了这份美好”。在倾诉与倾听中，同学们梳理人生经历，学会在冲突中管理情绪、在合作受挫时保持韧性，从每一次关系互动中汲取成长养分，有效提升心理调适与自我成长能力。

活动最后，施英博士通过团队情景模拟与协作任务，引导同学们从“我”的单一视角转向“我们”的多元视角，感知他人情绪、理解彼此处境，建立深度归属感。同学们在团队任务中找准自身位置，听得懂他人意图，说得清自己想法，共同推进目标达成，切实提升了人际沟通与团队协作能力。

活动结束后，同学们纷纷表示，本次团辅摒弃传统说教，通过体验式游戏与任务让大家在“做中学、学中悟”，不仅收获了友谊，更清晰掌握了团队协作的方法，提升了自我成长与共情能力，为未来职场中的团队合作积累了宝贵经验。

杨梦萍副处长在总结中表示，科研处将持续聚焦学生职业能力培养，以“未来大讲堂”为载体，常态化开展各类体验式赋能活动，助力学生全面发展，为学校高素质人才培养提供坚实支撑。